どうも料理家の堀田です 男はエネルギーを欲している それがに米に合うか そして簡単か でもちょっとヘルシーで 栄養があるか   ということで男の簡単ヘルシー栄養満点 麺つゆ活用術を紹介します(^^) &nbsp … 続きを読む 男の麺つゆ活用術〜鳥ネギ丼〜